失眠症的危害有哪些呢？

我们都知道.失眠是一种很不好的现象.很容易影响到患者的正常生活.而且当我们越是担心失眠可能会越容易失眠.医生还介绍.失眠不是小病.如果没有及时的到专业的医院检查治疗.还会影响患者的身体健康.下面我们具体分析下失眠的危害性.

失眠的危害有：

1、失眠引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了.这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致.并且.失眠患者的注意力不能集中.更容易健忘.

2、失眠引起衰老：现代研究证明.人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关.失眠患者神情黯然.眼圈黑晕.脸色晦暗.面颊有色斑.皮肤松弛皱褶.

3、失眠引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖.但研究结果恰好相反.每晚多睡一小时有助减肥.而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加.

4、失眠还会引起疾病：临床资料表明.失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升.如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等.

温馨提示：失眠对患者的身心健康的危害都是不容小觑的.我们一定要认识到失眠的严重性.如果自己出现了失眠的症状时.建议及时到专业的医院咨询专家.然后对症下药.希望您能够早日摆脱失眠的困扰.