焦虑症有什么症状？

焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的、过度的担忧和紧张感。这种病症可能会影响到个体的日常生活、工作和人际关系。焦虑症的症状有很多种，以下是一些常见的症状：

1、情绪症状：持续的紧张、担忧、恐惧和不安。这些情绪可能会无缘无故地出现，也可能会在某些特定情境下加剧。

2、认知症状：过分担忧未来的事情，对可能发生的负面事件产生不切实际的恐惧。这种担忧可能会导致个体在日常生活中出现注意力不集中、记忆力下降等问题。

3、生理症状：焦虑症可能导致一系列生理症状，如心慌、气短、胸闷、头痛、肌肉紧张、失眠等。这些症状可能会影响个体的日常生活和工作表现。

4、行为症状：为了缓解焦虑感，个体可能会采取一些不健康的行为，如过度饮酒、吸烟、暴饮暴食、过度劳累等。这些行为可能会进一步加重焦虑症的症状。

5、社交症状：焦虑症患者可能会因为害怕在社交场合出丑或被评价而避免参加聚会或其他社交活动。这可能会导致他们与家人和朋友的关系疏远，进一步加剧焦虑感。

6、回避症状：为了避免面对令自己感到不安的事物或情境，焦虑症患者可能会采取逃避现实的方式，如沉迷于网络、过度娱乐等。

7、自律神经症状：焦虑症可能导致自主神经系统紊乱，表现为出汗、心悸、颤抖、头晕等症状。

需要注意的是，焦虑症的症状因个体差异而异，不同患者可能出现不同的症状组合。如果您认为自己可能患有焦虑症，请及时寻求专业心理医生的帮助，以便得到正确的诊断和治疗。