神经衰弱，正在摧毁你的生活

神经衰弱是生活中经常提到的名词。很多人说自己有神经衰弱。但是很多人不能及时发现神经衰弱的症状。其实很多人都患有神经衰弱，不知道。

神经衰弱的症状是什么?

病人常感到脑力不足，思维混乱，精神疲劳，这是最常见的神经衰弱特征之一。病人因内部抑制过程减弱，神经细胞易兴奋，能量消耗过多，常表现为精力不足，精神萎靡，无法使用大脑，或精神萎靡，无法集中注意力，记忆力减退，工作效率下降等。

敏感性疑往往是神经衰弱最突出的特征。患者往往越注意某个部位和症状，痛苦就越明显。如果他们转移注意力，他们会明显减轻甚至消除它们。而且患者经常自诉疾病，但是患者自己无法说清楚哪些部位不适，甚至根本没有器质性病变。

睡眠障碍是神经衰弱的主要特征之一。经常表现为睡眠困难、睡眠不深、醒来或睡眠时间过短、醒来后难以再睡觉等。据专家介绍，神经衰弱患者的睡眠障碍主要是由于大脑皮质的内部抑制下降、神经兴奋引起的。

精神生理障碍是神经衰弱的另一个突出特征。许多病人的抱怨常常是一组生理心理障碍的症状，如头晕、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等。

这五个因素会慢慢摧毁你的神经。

巨大的压力:神经衰弱会给人带来很大的痛苦，尤其是男人。男人注定要承担更大的责任，因为社会赋予他的角色。责任越大，压力越大。压力一旦增大，人们就会思考更多，思维更沉重。一旦超过最大限度，神经就会断裂，导致神经衰弱。

相关职业:有些职业的特点也会导致这个职业的人容易神经衰弱。从事精神紧张或大量脑力劳动的工作是导致神经衰弱的高发职业。

心理因素：心理因素涉及的原因很多，有的是遗传的，有的是后天形成的。一般而言，神经衰弱是由心理刺激引起的，但心理刺激除了事件本身的刺激之外，还与自身的心理状态有关。假如自己的心理状态本身就不好，或者自己就比较脆弱，那么任何一件小事，都会导致神经衰弱。

负面情绪：任何会引起神经紧张的因素，都是导致神经衰弱的原因，其中负面情绪占了很大一部分。假如一个人经常处于焦虑，烦躁，沮丧的状态，那么他很可能会患上神经衰弱。

成长经历:一个人的不良成长经历会使人在成年后患上神经衰弱。这种不良的成长经历有家庭原因，包括年轻时遭受巨大痛苦、虐待或骨肉分离的痛苦。也有社会经历，比如受到不公平待遇、歧视嘲笑、陷害，都会导致神经衰弱。

专家建议：神经衰弱在生活中的发病率很高，但由于许多疾病容易与之混淆，因此很难及时发现病情。因此如果大家发现自己身上有类似的神经衰弱症状，请及时到医院检查、诊断，以免受到神经衰弱的伤害。