抑郁症是常见的心理障碍,会让人情绪低落、没兴趣、没力气。专业治疗是康复核心,但自我调节也很重要,下面就说说具体怎么做。​... [阅读全文]

如今,即便未患过抑郁症,大家对它也有所耳闻。随着生活压力增大,患抑郁症的人越来越多。其实,引发抑郁症的原因众多,下面为大家详细讲讲抑郁症是什么病,以及哪些因素会导致抑郁症。​... [阅读全文]

寒冬时节,万物呈现出凋零之态,且阳光的照射时长相对稀少。在此期间,不少人会无端地陷入情绪低落的泥沼,整日无精打采,甚至还可能引发周身的不适之感。冬季作为抑郁症的高发季节,究竟该如何做好预防工作呢?... [阅读全文]

抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。... [阅读全文]

抑郁症的主要表现是持久的情绪低落,可从心情不佳、心烦意乱、焦虑不安、忧伤到极度悲观、绝望,患者饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。... [阅读全文]

怀孕、生子是每一个女性的必经之路,初为人母的喜悦是一种很美妙的感觉,但是,这种美妙会随着时间而慢慢消退,取而代之的是照顾孩子的烦恼,这时,女性就很容易发生产后抑郁,产后抑郁属于精神类疾病,发病率高达30%-50%。... [阅读全文]

产妇在产后由于宝宝出生后,亲人都围着宝宝转,从而忽视了对自己的关心。一下子从怀孕期间的备受关注到产后突然受到冷落。再加上宝宝从自己肚子娩出,宝宝在自己肚子里的日子结束了,会有一种和宝宝分开的感觉。... [阅读全文]

如今生活节奏加快,很多人都或多或少地有一些抑郁、烦闷、痛苦等的情况,这些不良情绪充斥于我们生活的方方面面。所以,我们要适当地调节好自己的心理,不要总说一些丧气的话,这样只会影响自己的心情,令自己更容易陷入抑郁的状态中。... [阅读全文]

当身边的亲人生病,我们可以尽力进行照顾,可是如果是心理上的疾病,就不是这么简单。患了抑郁症的人,他们的内心充满了痛苦和无助,经受的折磨是旁人难以想象的,我们很多人都不了解抑郁症,从而采取了不正确的对待方式。
... [阅读全文]

女性怀孕以及生完孩子之后,身体的内分泌发生了很大改变,心理和生理上也会受到影响,所以,出现心理上的疾病以及情绪问题,尤其是产后女性是抑郁症的高发人群。... [阅读全文]