植物神经紊乱的这五大原因，你是否了解？

你是否会经常出现胸闷、心慌、胃胀、呕吐、头痛、头晕、失眠等症状，但是却并未发现患有心脑血管、消化等系统疾病?实际上，这些情况还可能是植物神经紊乱引起的。

正常情况下，交感和副交感两个神经系统是处于一种相互平衡的制约中，它们能够很好地平衡协调和控制我们身体的生理活动。如果一旦打破这种平衡，紊乱后就会出现各种功能障碍。关于植物神经紊乱原因的分析，主要有以下五点：

1遗传

研究表明，部分植物神经紊乱通常与家族遗传有关，如家族性自主神经失调症，就是一种少见的遗传性疾患，这是一种常染色体隐性遗传。但是遗传性往往是先天继得性及后天获得性的相互作用引起的。

2性别

性别方面，女性主要与中枢神经抑制催乳素的分泌有关，从而导致如泌乳、月经过少等生理过程及性腺的内分泌时，通常会使体内的催乳素升高，进而引起焦虑、抑郁、情绪不稳定等表现。男性则多与体内血睾丸酮水平降低有关，诱发因素通常是摄入烟草、酒精等。

3年龄

青幼年时期，受身体及精神发育尚未成熟的影响，通常缺乏自我控制行为及情感的能力，并且对外界环境的适应能力较差。当前，由于孩子们的压力较大，容易受心理影响，出现行为及情感方面的障碍。

4生物

生物方面，身体的某些部位病变可累及到中枢神经系统，进而引发精神障碍，如营养代谢、中毒、外伤、局部出血、脑部感染、肿瘤等，都可能损害脑部正常的结构以及功能。

5社会心理

随着现代化节奏的加快，生活中往往会面临许多的压力，如工作竞争大、失业、个人收入悬殊、学业紧张、失恋、家庭破裂、邻里关系紧张等。这些容易导致人的精神高度紧张，长期陷入心理压抑的状态，进而导致神经功能失调，诱发疾病。

出现植物神经紊乱的情况后，切勿拖延，应当及时就医，明确诊断后，可通过药物治疗、心理疏导等方式帮助改善病情，常用的药物有抗焦虑、抗抑郁、调节植物神经功能等。而专业的心理疏导则有利于提高患者的心理应对能力。此外，如果是其他疾病引起的，则需要在医生的指导下配合治疗原发疾病。

日常生活中，建议保持一种积极、乐观的人生态度，适当给自己放松、减压，不要活得那么紧张、压抑，学会和自己和解、自洽，这样才能发现生活中有更多的美好在等待我们发现。